《重回80我为女儿撑腰》是一部中国都市情感剧，讲述了80后的女性主角穿越回到1980年代，与80年代的母亲相遇，相互支持，共同面对生活困境和情感纠葛的故事。剧中的女主角陆梓瑶是一个现代都市女性，事业有成、家庭美满，但却在一次突发的时空穿越中回到了1980年代。在这个时代，她遇到了自己的年轻母亲，也认识了那个时代的父亲和其他家人。在与家人的相处中，陆梓瑶发现当年的家庭矛盾和隐情，也意识到自己在人际关系和情感方面的不足。同时，陆梓瑶也在努力改变家庭的命运，帮助父母解决困境，同时也重新认识和珍惜家庭的重要性。这部剧通过穿越时空的方式，让现代女性重新审视自己和家人之间的关系，强调了亲情、家庭和理解的重要性。同时，剧情紧凑，情节跌宕起伏，充满了情感与温情，观众可以从中感受到家庭和爱的力量。整体上，《重回80我为女儿撑腰》是一部温情感人的剧集，值得一看。